Shiatsu assis ou " Amma"

 

Il s’agit d’une variante particulière du Shiatsu japonais. Cette technique m'a été enseignée par Jacques Blanc.

Le Shiatsu assis est un shiatsu structuré en « pressions » et « relâches » sur le crane, la nuque, le dos, les hanches, les bras et les mains d’une personne en position assise sur une chaise spécialement dédiée à cette pratique.

Le Shiatsu assis  convient a tous et offre une possibilité a toute personne ressentant des tensions, de la fatigue, des passages a vide,  de retrouver du tonus tout en étant relaxée avec une sensation de bien- être.

 

Le Shiatsu assis permet  la reconnexion entre le mental et le physique. En libérant le surplus accumulé dans le cerveau, il favorise le relâchement du système nerveux et réduit le stress.

Son action n’est pas spécifiquement thérapeutique, il s’agit d’une aide a la détente et la relaxation.

 

La séance dure environ 15 à 20 minutes, peut se pratiquer habillé  dans un lieu public, en entreprise, sur un salon professionnel

 Mentions légales "La réflexologie plantaire ne s’apparente pas à un acte médical et ne doit en aucun cas se substituer à une consultation chez le médecin. »

2013 ESPACE BULLE DE SOI

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